这也就是为什么最新的指南里把高血压的诊断下限调解到紧缩压大于130mmHg的起因。

当平均血压超过130/75mmHg的时候，在无声无息中，危害已经产生了。

留心，这里的的血压水平指的是均匀值，幻想的血压稳固程度，应该在110-130/65-75mmHg之间。

这个理想状态中，就包括了，血压水平在120/70mmHg。

人的身体是世界上最精致的仪器，这台仪器的实际寿命是130-150年。也就是说人在空想条件下，可能生存130-150年。